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Frage: Ich übe Yoga, ich meditiere, trotzdem habe ich das Gefühl in der spirituellen Enwicklung stehen zu bleiben. Was soll ich tun?

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Frage: Du sagst, dass wir uns nicht mit dem "Ich" identifizieren sollen. Ich kann doch nicht verleugnen was ich wahrnehme?

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Frage: Was bedeutet "Satchitananda" im Rahmen der Yogapraxis?

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Frage: Was sind Träume? Von wo kommen sie?

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Frage: "Wo stehe ich?"

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Frage: Ich schaffe es nicht während der Meditation meinen Atem zu beobachten, ohne ihn zu beeinflussen. Wie soll denn das gehen?

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Frage: Ich habe Schwierigkeiten, meinen Körper so zu akzeptieren, wie er ist. Ich finde ihn nicht attraktiv. Bei der Körpermeditation werde ich immer wieder schmerzlich daran erinnert, und das macht mir das Meditieren unmöglich. Was kann ich tun?

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Frage: In den Meditationen drifte ich schon nach kurzer Zeit in einen schlafähnlichen Zustand ab und kippe dann vornüber. Wie kann ich wach bleiben?

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Frage: Bei der Meditation wo der Körper Meditationsobjekt ist, spüre ich ihn nicht überall. Hände und Gesicht gehen noch, aber der Rest ist wie nicht vorhanden. Ist das normal?

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Frage: Bei den Meditationen schiessen mir tausend Dinge durch den Kopf, und ich bin schnell abgelenkt. Könnte es sein, dass Meditation nichts für mich ist?

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Frage: Ich schaffe es nicht, während den Meditationen still zu sitzen. Sobald ich die Augen schliesse, überkommt mich eine innere Unruhe, und ich kann mich nicht mehr konzentrieren. Was kann ich dagegen tun?

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